السبت 27 يونيو 2026 05:38 مـ 11 محرّم 1448 هـ
بشكاتب
رئيس مجلس الإدارةمحمد النجار
×

اسمرار اليدين بعد الشمس؟.. 4 وصفات طبيعية قد تساعدك على استعادة نعومتها وإشراقتها

السبت 27 يونيو 2026 04:34 مـ 11 محرّم 1448 هـ
اسمرار اليدين
اسمرار اليدين

مع ارتفاع درجات الحرارة وكثرة التعرض لأشعة الشمس خلال فصل الصيف، تلاحظ كثير من النساء ظهور اسمرار في اليدين واختلاف لون البشرة، وهو ما يسبب شعورًا بالانزعاج، خاصة مع الأنشطة اليومية أو قضاء الوقت على الشاطئ. وللتقليل من هذه المشكلة، يمكن الاعتماد على بعض الوصفات الطبيعية التي تساعد على تقشير البشرة وترطيبها، ما يمنح اليدين مظهرًا أكثر نضارة وإشراقًا.

ووفقًا لما ذكره موقع Smytten، فإن استخدام مكونات طبيعية متوافرة في المنزل، مع الاستمرار في العناية اليومية وحماية البشرة من أشعة الشمس، قد يساهم في تحسين مظهر اليدين بشكل تدريجي.

وصفة الليمون والعسل

تعتمد هذه الوصفة على مزج ملعقة كبيرة من عصير الليمون الطازج مع ملعقة كبيرة من العسل الخام، ثم توزيع الخليط على اليدين بعد تنظيفهما جيدًا، وتركه لمدة تتراوح بين 15 و20 دقيقة قبل شطفه بالماء الفاتر. ويساعد العسل على ترطيب البشرة، بينما يُعرف الليمون بخصائصه التي تساعد على تفتيح مظهر الجلد.

وصفة الزبادي والكركم

يمكن خلط ملعقتين كبيرتين من الزبادي العادي مع ملعقة صغيرة من مسحوق الكركم، ثم توزيع الخليط بالتساوي على اليدين وتركه لمدة 15 دقيقة، قبل غسله برفق بالماء. وتساعد هذه الوصفة على منح البشرة مظهرًا أكثر إشراقًا مع العناية بملمسها.

وصفة عصير البطاطس والخيار

ابشري حبة بطاطس صغيرة مع نصف ثمرة خيار، ثم اعصري الخليط لاستخراج السائل، وبعد ذلك ضعي العصير على اليدين باستخدام قطعة من القطن، واتركيه حتى يجف تمامًا قبل شطفه بالماء. وتحتوي البطاطس والخيار على مكونات طبيعية تساعد على تهدئة البشرة وتحسين مظهرها.

وصفة السكر وزيت الزيتون

اخلطي ملعقتين كبيرتين من السكر مع ملعقة كبيرة من زيت الزيتون، ثم دلكي يديكِ بلطف بحركات دائرية لمدة تتراوح بين 5 و7 دقائق، قبل شطفهما بالماء الدافئ. وتعمل هذه الوصفة كمقشر طبيعي يزيل خلايا الجلد الميتة، ليمنح اليدين نعومة ومظهرًا أكثر حيوية.

وللحفاظ على نتائج هذه الوصفات، يُنصح باستخدام واقٍ من الشمس عند الخروج نهارًا، مع ترطيب اليدين باستمرار، لأن الوقاية من أشعة الشمس تعد العامل الأهم للحد من اسمرار البشرة والحفاظ على لونها الطبيعي.